Asa cum v-am mai spus, m-am hotarat sa mananc fara carne miercuri si vineri, adica exact in zilele in care se tine post. Nu un post adevarat, dar macar carne sa nu mai mananc.
Astazi fiind vineri, am zis sa scot in evidenta si cateva beneficii financiare ale postului de carne, in timpuri de criza.
Asadar, uite un meniu de "necarne", sanatos si pentru organism si pentru buzunar.
Dimineata:
- 2 oua fierte, paine, cam 1,2 Ron
Pranz:
- Salata orientala (2 persoane), cam 5,6 Ron, adica 2,8 Ron persoana
- 6 cartofi, 1 ceapa, masline, marar, sare, otet, ulei
Cina:
- Icre de peste facute in casa, paine, fructe, cam 3,5 Ron
Total 7,5 Ron. Adica o reducere cu 25% a unui meniu de 10 Ron.
Cred ca si FMI-ul ar fi invidios pe un astfel de meniu pe post de criza :) Sau de post, pe criza.
Cum vreti voi si-apoi mancam!Etichete: nutritie, sanatate, stil de viata
