Happy Earthing Day - descult 30 min

Pe 12 Iulie se sarbatoreste Ziua Internationala a Impamantarii.

Pe scurt, in aceasta zi oameni din toata lumea isi propun sa mearga desculti pentru cel putin 30 de minute, pentru a atrage atentia asupra beneficiilor contactului cu pamantul.

Despre beneficiile mersului descult am mai vorbit, cele mai eficiente fiind plimbarile cu picioarele goale prin iarba plina de roua sau prin nisipul de la marginea marii.

Daca nu avem aceste posibilitati in fiecare zi, au aparut si in Romania variante terapeutice ale mersului descult:

Nu in ultimul rand, exista si un grup al alergatorilor desculti din Romania.